Maquiagem

9 dicas de maquiagem para quem usa óculos

 

Se você faz parte do grupo que repete o trecho "Eu uso óculos", da música de Os Paralamas do Sucesso, não precisa ficar triste quando o assunto em questão é maquiagem. A ideia de que não combina com quem circula de armações está para lá de errada.

1) Se tem miopia, a lente tende a deixar os olhos menores. Para dar a impressão de que são maiores, aposte em cores claras. Vale também um tom escuro no canto externo e um claro no centro. O contorno com lápis deve ser feito por fora.
2) No caso de quem precisa usar óculos por conta da hipermetropia, o olhar pode parecer maior. A forma de diminuir esse efeito é optar por cores escuras. O lápis deve ser usado na linha da lágrima.
3) Combine a maquiagem com o tipo de armação. Se for clássica, não fica bem fazer um make moderno, com cores vibrantes, por exemplo.
4) Caso a armação seja colorida, não caia na tentação de usar o mesmo tom nos olhos ou na boca. As alternativas para as vermelhas, por exemplo, são maquiagem nude (com tons próximos aos de pele) ou batom vermelho de tonalidade diferente, como tijolo ou amarronzado, para uma festa. Quem comprou óculos verde-limão pode brincar com outras cores tendências do verão, como laranja e rosa-chiclete.
5) Os óculos deixam as sobrancelhas em evidência. Por isso, não descuide delas. As profissionais recomendam apenas tirar os fios excedentes, sem afiná-las. Uma sombra clara é uma boa opção para valorizar a região acima da armação.
6) Para não esconder as expressões, opte por armações que não escondam as sobrancelhas. E evite usar franja comprida.
7) Use rímel para dar volume aos cílios e não para alongá-los. Assim, evita que borre a lente.
8) Tente não incrementar muito as bochechas e a boca, o que afasta a possibilidade de criar vários focos de atenção no rosto e sobrecarregá-lo.
9) Na hora de comprar os óculos, esteja com a maquiagem habitual. Dessa forma, já confere o efeito que terá.

Aprenda a fazer unhas

Aprenda a fazer unhas e seja sua própria manicure

É possível fazer as próprias unhas e deixá-las tão bonitas quanto as feitas por uma manicure. Por isso, confira nossas dicas e alguns segredos.

Os produtos necessários são simples. Em um "kit manicure" deve ter:
- lixa de unha
- alicate (para remover o excesso de cutícula)
- alicate para cortar unha ou tesoura
- espátula (para empurrar a cutícula)
- pauzinho de laranjeira (para limpar o esmalte)
- algodão
- removedor de esmaltes
- lixa polidora
- base de unha (pode-se optar por base fortalecedora)
- oléo secante ( ou esmalte de secagem rápida da AVON)
- creme hidrante (para retirar cutículas ou aquele que é usado nas mãos)
- esmaltes

Dicas:
 Não se usa mais aqueles potes ou bacias cheios de água para deixar as mãos ou os pés mergulhados com o objetivo de amolecer a cutícula. "Usamos pedaços de algodão em cada dedo e umedecemos com água. É só deixar uns três minutos e pronto. Tem o mesmo efeito e é muito mais prático.
Outra dica é nunca remover toda a cutícula das unhas, principalmente, porque elas são uma proteção. "Se aprofundar muito a cutícula você acaba abrindo as portas para a contaminação e, quanto mais se tira, mais cutícula se tem", diz. Por isso, o ideal é empurrar a cutícula com a espátula, sem machucar.
Para deixar a superfície das unhas uniforme, sem aquelas ondulações ou descamações após a retirada do excesso de cutícula - e passar, levente, a lixa polidora sobre as unhas.
Antes do esmalte é bom caprichar na base e passá-la em torno das unhas. Passe a base uns dois milímetros no dedo. Isso facilita na remoção do excesso de esmalte
Na hora de pintar as unhas, o ideal é dar duas demãos bem finas - esmalte suficiente no pincel para cobrir toda a unha - para ter um acabamento melhor, mais bonito e conseguir obter a cor exata do esmalte.
Quando for retirar o esmalte, em especial cores escuras, para evitar que os dedos e unhas fiquem manchados, Mirian recomenda passar um pouco de óleo secante antes do removedor de esmaltes.

unhas fracas

    Como tratar unhas fracas

     Você já fez tudo o que sua manicure aconselhou. Dos tradicionais óleos de cravo aos esmaltes de cor escura e nada de suas unhas ganharem resistência. A cada dia que passa elas se tornam ainda mais frágeis e quebradiças.
Mas não se engane, os motivos podem variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergente) a problemas alimentares.
Além de proteger os dedos de impactos traumáticos, as unhas auxiliam também na apreensão de objetos e auxiliam no tato. Composta basicamente de queratina, seu enfraquecimento pode estar diretamente envolvido com o hábito de fazer as unhas todas as semanas.
"A acetona ou qualquer removedor de esmalte resseca muito as unhas, o que as torna quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície", comenta a dermatologista Juliana Burihan Cahali.
A médica ressalta ainda que a velha mania feminina de manter as mãos sempre bem feitas e com esmalte pode ressecar as unhas. "O ideal seria não pintar todas as semanas e sempre hidratar bem as mãos e as unhas", ensina. Para quem não consegue manter as pontas dos dedos "in natura", uma dica é retirar o esmalte dois dias antes de se refazer as unhas e hidratar bem as mãos.

Sinais de que suas unhas estão fracas
- Descamação com início na ponta das unhas
- Unhas quebradiças
- Unhas finas, que dobram fácil
- Unhas com aspecto poroso

Solução
Há ainda a opção de bases fortalecedoras formuladas pelo dermatologista, que são feitas de carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino. Outra opção são os medicamentos por via oral, feitos especialmente de vitaminas derivadas do complexo B. Mas antes de escolher qualquer tratamento, é necessária uma investigação das causas do enfraquecimento das unhas.

Uma alimentação desregrada e carente de nutrientes pode ser o motivo principal do enfraquecimento das unhas, tanto as das mãos como as dos pés. "Se o organismo percebe a falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes, ele tende a direcionar esses nutrientes para órgãos essenciais e deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelo", explica Bhertha.

Mulher inteligente

Os 11 mandamentos da mulher inteligente:

• Manter todas as expectativas fundamentadas na realidade.
• Nunca esquecer suas prioridades ou o seu eu.
• Não se dedicar a um homem mais do que ele se dedica a você
• Não esperar por um homem mais do que ele espera por você.
• Não passar mais tempo analisando os problemasde um homem do que você passa tentando compreender os seus.
• Não transformar um homem mortal no próprio Deus.
• Não cobiçar a vida de sua vizinha.
• Julgar todos os homens pela consistência de suas ações, e não por suas palavras.
• Não tolerar nenhuma forma de abuso.
• Desenvolver seus próprios talentos, seu próprio potencial e sua própria independência.
• Ser justa com os homens de sua vida e esperar justiça em troca.

"Ser inteligente pressupõe viver no presente e usufruir tudo o que ele oferece"

Ame-se

 Sexy como uma deusa

             "Qualquer mulher pode ser irresistível", afirma a psicóloga e terapeuta sexual Linda Savage. Ela mistura a mitologia antiga ao conhecimento clínico e ensina a despertar o poder feminino de sedução.

Elogie-se diante do espelho repetidas vezes, como se recitasse um mantra. E acredite no q diz.

Substitua a autocrítica excessiva por uma atitude que valorize suas qualidades. " Assim você ganha confiança para corrigir seus defeitos" revela Linda.

Preste atenção nos pequenos prazeres. Saboreie a comida, sinta o aroma das flores, massageie a pele, ouça sua música favorita. "Perceba o que causa boas sensações ao corpo", 

Decore o quarto como um santuário para o amor. Livre-se de objetos que lembrem casos antigos e das fotos em que aparece sozinha. Use vermelhoe cor-de-rosa para inspirar novos relacionamentos.

Deixe o parceiro deitar em seu colo. Toque-o no rosto, nos cabelos e depois no corpo. Curtam a massagem sem pressa de partir para o sexo.

Abra o jogo sobre o que a excita. Carícias bem-feitas são o melhor combustível para o desejo. Tenha uma conversa franca com ele. "isso vai aproximá-los, e o sexo vai ficar ótimo.

" Beleza sem virtude é como rosa sem fragrância"

sucesso amoroso

Para um relacionamento amoroso bem sucedido 

Relacionamento foi/é um assunto muito discutido pela sociedade,
mas por conta da complexidade que esse tema traz muitas perguntas
continuam sem respostas. Hoje observamos diversos sites de relacionamentos
amorosos, com objetivo de facilitar o encontro das pessoas. Entretanto,
esse novo meio além de facilitar a busca de um namoro,
também possibilita separações de relacionamentos estáveis.
Relacionamentos esses que antes permaneciam por mais tempo,
hoje é capaz de acabar no mesmo dia da união.
Mas quem nunca pensou – nos dias de hoje – em cumprir tudo que disse
na celebração do casamento? A maioria das pessoas deseja ter
um casamento feliz e eterno, filhos abençoados e se sentir
satisfeito com a vida a dois.
Mas, para isso acontecer o namoro deve ser o precursor
dessa vida longa e feliz; e o amor deve estar acima de tudo.

Em suma, é possível perceber que a cada ano que passa as relações
tomam novas dimensões que acabam fugindo do controle das pessoas.
Mas manter um relacionamento de sucesso depende de você,
e pensando nisso essa matéria traz 5 dicas para você conseguir
vencer o novo desafio da nossa sociedade: ser feliz num relacionamento estável.

1. Seja sincera. Não precisa ser sincera ao extremo,
porque isso acaba machucando; mas não deixe de fazer um elogio,
por exemplo, pequenas palavras fazem toda a diferença.

2. Tenha orgulho de você mesma. Nenhum homem gosta quando a
parceira se coloca pra baixo. Isso não significa estar animada o todo tempo,
mas saber analisar a vida e ter orgulho das escolhas que faz é necessário (ame-se).

3. Nunca fale mal do seu relacionamento. Momentos de crises acontecem,
mas você deve evitar falar mal e usar comparações com relacionamentos passados.
Lembre-se sempre dos momentos especiais que vocês já passaram juntos
e de como vale a pena continuar esse amor.
Esfrie a cabeça quando estiver à flor da pele e depois converse com calma.

4. Reserve um tempo para namorar. Ultimamente o trabalho e os estudos
sufocam os relacionamentos, então seja sábio e reserve um tempo pra namorar,
sair, pegar um cinema, conhecer outra cidade e acabar conhecendo mais um do outro.
Nunca misture trabalho, estudo, amizades e relacionamento.

5. Confie no seu parceiro. O ciúme só prejudica.
Não caia na conversa de algum amigo ou histórias de outras pessoas que foram traídas.
Sem confiança não existe relacionamento saudável e vida feliz.


OBS: Siga seu coração e não se preocupe se isso ou aquilo pode acontecer
no seu relacionamento. A vida é um risco, então faça valer sua existência
e a aproveite da melhor forma.

"As mulheres inteligentes sabem que é sempre um erro deixar-se atraír pela aparência de um homem a ponto de ignorar seu conteúdo."

Hora do cafézinho

 

 

Estudo comprova que cafeína ajuda a eliminar a celulite   

      

Um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology garante que a cafeína
é aliada no combate contra a celulite, pois tem um agente lipolítico capaz de
quebrar as gorduras localizadas que tanto perseguem a beleza feminina.

Mesmo sendo alvo de controvérsias sobre a real eficácia da substância,
um estudo realizado através de uma solução com 7% de cafeína,
constatou que em cerca de 80% dos pacientes houve redução da celulite
na coxa e em cerca de 68% deles no quadril.

“Devido ao estímulo do sistema nervoso, a cafeína favorece o estado de alerta,
mas a ingestão excessiva pode provocar, em algumas pessoas, efeitos negativos
como irritabilidade, ansiedade, agitação, dor de cabeça e insônia”,
explica Maurício Pupo, professor de Cosmetologia.

Em média, uma xícara de café contém cem miligramas de cafeína.
Já em uma xícara de chá ou um copo de alguns refrigerantes
encontram-se quarenta miligramas da substância.
Mas o melhor mesmo é recorrer à cafeína usada em tratamentos estéticos,
algumas clínicas já começaram a utilizar o produto e garantem bons resultados.

É importante lembrar que a experiência não levou em conta atividades físicas
regulares que podem ajudar no combate, nem consumo de álcool e fumo que ajudam
no aparecimento da celulite.

VISTA-SE

 DIVIRTA-SE NESTE CARNAVAL 

COM SAÚDE

 O dicionário Michaelis define carnaval como época de “afrouxamento das normas morais” e “irromper de recalques”. Por ser um momento de diversão, deve ser aproveitado com responsabilidade. Leve da festa somente boas lembranças.

Hidratação total
O conselho é antigo, mas não custa reforçar: beba muito líquido durante a folia, como água mineral, sucos de frutas, água de coco e bebidas isotônicas, e tome cuidado com a procedência dos produtos. Se você for bebericar algo alcoólico, não esqueça de intercalar com sucos e refrigerantes, dessa forma você dá uma balanceada na glicose e não fica com aquela sensação péssima de quem bebeu demais.

Cardápio do dia
Para garantir a energia do corpo, prefira os alimentos ricos em carboidratos. É o caso de bolachas, pães e torradas integrais e barras de cereal, também ricos em fibra.  Evite alimentos gordurosos e frituras, que prejudicam a digestão e provocam sono, o que é péssimo para quem vai desfilar ou acompanhar o trio elétrico.

Camisinha nele, camisinha nela
Use camisinha nas relações sexuais e livre-se daquele enorme peso na consciência na quarta-feira de cinzas. Se você parar um minuto pra pensar, vai perceber que a camisinha é indispensável e amiga do folião. Com ela, você poderá transar com responsabilidade e sem neuras. "Vista-se" é o slogan da campanha do Ministério da Saúde neste ano.  No carnaval, serão fornecidos mais 11 milhões de unidades de camisinha para a população. Na falta de grana, é possível pegar o preservativo de graça em postos de saúde. Além disso, o programa Farmácia Popular do Brasil, do Ministério da Saúde, está facilitando o acesso a preservativos masculinos, com o produto disponível, a preço de custo, em todas as farmácias do programa. Cada unidade do preservativo está disponível por R$ 0,30.

"Se o amor é fantasia, eu me encontro ultimamente em pleno carnaval." ( Vinicius de Moraes )

CARNAVAL

O  carnaval está chegando!!!

Curtir o carnaval com um visual diferente é superlegal, “tirar uma onda” no trio elétrico ou mesmo na avenida faz parte da folia. A boa pedida é um look instantâneo, fácil de fazer e também de tirar. Reuni algumas ideais originais pra você “mudar de cara” no Carnaval.

Deixe de lado os tons discretos por alguns dias, aposte em cores mais vibrantes e divertidas nas unhas.Você pode fazer “francesinha” usando esmalte néon. Bases incrementadas com glitters dão luminosidade às unhas. Para as mais ousadas, adesivos de coração, flores e muito mais.

Os cabelos ficam divertidos com mechas coloridas. As tintas podem ser encontradas em lojas especializadas em produtos para cabeleireiros. Opte por produtos em spray, que não estragam os cabelos e saem na primeira lavagem. Para colorir cabelos curtos, a opção é não deixar que o jato do spray vá até o couro cabeludo, o ideal é que se preserve dois dedos de comprimento a partir da raiz, pintando assim, somente as pontas. Nos cabelos longos vale misturar cores formando mechas em contrastes.

Secadores e chapinhas não estão com nada no Carnaval. O ideal é apostar em penteados presos, eles são práticos, bonitos e não “voltam” para a forma natural por conta da transpiração. Experimente fazer trancinhas, intercalando as mechas com fitinhas coloridas do Senhor do Bonfim. Se a idéia é liberdade total, faça vários rolinhos nos cabelos e prenda com borboletinhas coloridas.

A maquiagem geralmente se perde ao final da folia, mas mesmo assim vale se produzir, as maquiagens artísticas são mais resistentes, mas pense bem pois elas são "carérrimas" quando vendidas à parte e dificílimas de encontrar. A indústria cosmética, antenadíssima com o Carnaval, já dispõe de batons, sombras, brilhos e muito mais. Para não ficar com o olho borrado no final da festa, prefira rímel à prova d´água.